สารบัญ
หน้าที่ 2 จาก 7
10. ใช้ไม้อาจารย์ใหญ่ครูด ริมฝ่าเท้าด้านใน 10 ครั้ง
11. ใช้ไม้ฝนปลายนิ้ว ใช้นิ้วประคองนิ้วก้อย ทำจากหัวแม่เท้าไปยังนิ้วก้อย นิ้วละ 5 ครั้ง (ไป-กลับ)
12. เซาะร่องนิ้วข้างละ 5 กดร่องนิ้วใช่มือหงายขึ้นใช้นิ้วชี้อีกข้างดันไม้ไว้ (ไป)
13. ใช้ไม้อาจารย์ใหญ่ครูด ริมฝ่าเท้าด้านนอก 10 ครั้ง
14. เซาะร่องนิ้วเท้ากลับมา 5 ครั้ง
15. ใช้ไม้เจาะคอนิ้ว 5 ครั้ง ใช้นิ้วชี้ประคอง (ไป-กลับ)
16. ใช้ไม้ปาดคอนิ้ว 5 ครั้ง (ไป-กลับ)
17. ใช้ไม้วางบนเนินฝ่าเท้าพร้อมกับไม้ครูดจากเนินเข้าหัวแม่เท้าโค้งอ้อมใต้หัวแม่เท้าลง ด้านนอก 10 ครั้ง
18. ใช้ไม้กดจากเนินนิ้วชี้ไปยังนิ้วก้อย